In een wereld die nooit zwijgt – vol meningen, prikkels, haast, algoritmes en informatie – kun je overbelast raken en gemakkelijk het contact verliezen met wat echt klopt voor jóu. Je raakt verstrikt in uiterlijkheden, of verliest jezelf in goedbedoelde adviezen, verontrustend nieuws, trends of verwachtingen – kortom: ruis.
Je hoofd maakt overuren. Je gedachten blijven rondcirkelen, zonder resultaat. Deze mentale lus maakt je besluiteloos en gespannen.
Maar er is een solide kern in je die blijft, ongeacht de omstandigheden. Die aanwezig is en diepe wijsheid draagt.
Je hart.
Innerlijk kompas
Je hart is een centrum van zuivere intelligentie. Een kompas dat richting geeft op het niveau van waarheid. Niet van denken en redeneren, maar van weten – helder weten.
Je hart en je intuïtie zijn vaak betrouwbaarder dan je rationele denken. Ze geven via je gevoel en innerlijke signalen eerlijke informatie en richtingaanwijzers. Maar je moet ze wel kunnen ontvangen.
Met een goed lichaamsbesef en het vermogen om te ontspannen – stil te zijn en te luisteren – schep je de voorwaarden om deze subtiele signalen op te merken en te interpreteren.
Jouw waarheid
Waar twijfel regeert, biedt het hart duidelijkheid.
Waar de wereld versnelt, nodigt het hart uit tot vertraging.
Waar verwarring heerst, blijft het hart communiceren.
Bij Liefvrouwenhart is dit de grondhouding. Je gaat hier niet op zoek naar iets buiten jezelf, maar je hervindt je innerlijke kompas. Wie leert luisteren naar het hart, laat zich niet langer leiden door de waan van de dag. Die leeft van binnen naar buiten. Standvastig. Waarachtig. Vrij.
Je hart spreekt jouw waarheid. Altijd.
Durf je het te volgen?