Raadpleeg bij klachten en/of twijfel altijd eerst een arts of specialist!
Deze website is voor vrouwen die last hebben van hartkloppingen en andere interne onrust. Ben jij zo’n vrouw? Join the club. De kans is groot dat jij je – net als je lotgenoten – regelmatig onrustig en opgefokt voelt door je ‘rommelende’ hart. Je wordt er doodmoe van en het belemmert je vitaliteit en je functioneren.
Ik weet hoe het voelt. Maar er is goed nieuws: door jezelf en je leefstijl op een eerlijke en liefdevolle manier onder de loep te nemen, ontdek je hoe je ervoor kunt zorgen dat je hartkloppingen en onrust minder worden. Het wordt rustiger vanbinnen en je voelt je weer kalm en energiek.
Je kunt het je op dit moment misschien niet voorstellen, maar echt: het kán.
NB Naast thema’s over hartkloppingen vind je op deze website info over allerlei andere fysieke en psychische toestanden die vaak voor interne onrust zorgen bij vrouwen. Dus ook als je (gelukkig!) geen last van hartkloppingen hebt, vind je wellicht op deze site onderwerpen en teksten waar je iets aan hebt.
Voel je welkom hier; met én zonder hartkloppingen!
Eigenwijze hartslag
Er zijn veel mensen die tobben met hartkloppingen. Dat wist ik niet; ik dacht dat ik op mijn leeftijd een uitzondering was – ik was nog jong toen het begon. Maar in mijn omgeving en via mijn praktijk kom ik steeds meer mensen tegen met een eigenwijze hartslag. Opvallend veel jonge mensen en opvallend veel vrouwen. Velen zijn ooit het medische circuit ingegaan en hebben bijvoorbeeld 24 of 48 uur met een ‘kastje’ gelopen (een apparaatje om het hart te monitoren oftewel een Holter-onderzoek) via de huisarts. Of ze hebben een inspanningstest gedaan en/of een hartfilmpje laten maken bij de cardioloog. Bij het overgrote deel is voor de hartkloppingen nooit een (medische) oorzaak gevonden.
Onverklaarde hartkloppingen
Het fenomeen ‘hartkloppingen’ komt dus veel voor, ook (juist?) onder vrouwen. Dat betekent niet automatisch dat het een veelbesproken onderwerp is. Ik heb de indruk dat veel vrouwen hun klachten liever niet teveel aandacht geven. Na de noodzakelijke medische consulten belanden ze vaak in een eenzaam herstelproces.
Waar vind je houvast bij het werken aan herstel als de dokter constateert dat er niets mis is? Op het internet is alleen medisch-technische informatie te vinden. Er is weinig tot geen ‘voer’ voor vrouwen die geen diagnose kregen van hun arts, maar zich wel zorgen blijven maken over hun onrustige hart. Tenminste, ik heb niet veel kunnen vinden.
Zo is de wens ontstaan om een platform te maken voor vrouwen met onverklaarde hartkloppingen.
Ervaringsgericht platform
De achtergrondinformatie op deze website is gebaseerd op de algemene anatomie, fysiologie en psychologie. De links verwijzen naar websites die medisch en psychologisch verantwoorde informatie geven, zoals de Hartstichting, Hersenstichting, Psychologiemagazine. Verder zijn de artikelen en blogs ervaringsgericht. Niet per se wetenschappelijk onderbouwd, wél ten diepste beleefd en doorvoeld. Houd dit in gedachten bij het lezen van de artikelen en berichten.
Herkenning, verkenning en erkenning. Daar gaat het om op dit platform.
- Herkenning van stoorzenders en klachten (gedeelde smart)
- Verkenning van hulpbronnen (wat zou jou kunnen helpen?)
- Erkenning van de signalen van ons vrouwenhart (we vragen veel van ons hart!)
Besef ook dat iedereen uniek is en dat mijn verhaal niet jouw verhaal is. Met andere woorden: wat mij helpt hoeft voor jou niet de oplossing te zijn. We kunnen elkaar wél ondersteunen of aan het denken zetten met onze verhalen.
Nogmaals: raadpleeg bij klachten en/of twijfel altijd een arts of specialist!
Gezond verstand
Hoewel we op dit platform heel betrokken zijn en zo helder mogelijk communiceren, is Liefvrouwenhart.nl op geen enkele manier verantwoordelijk voor jouw interpretatie van de teksten en de beslissingen die je neemt voor je gezondheid.
Gebruik sowieso altijd je (eigen) gezonde verstand bij wat je leest!
