Je functioneert prima — privé, op je werk, in de maatschappij. Toch knaagt er iets vanbinnen: onrust, leegte, vermoeidheid. Het overkomt veel vrouwen. Je leeft je leven, maar voelt dat er meer nodig is. Meer rust. Meer diepgang en bezieling.
Hoog tempo
Misschien herken je dit: je staat altijd in een hoge versnelling en je bent bijna fulltime beschikbaar. In onze veeleisende en snel veranderende wereld is dat begrijpelijk. Technologie, verplichtingen en verwachtingen, het nieuws en het leven zelf ontwikkelen zich in hoog tempo – 24 uur per dag. De druk om daarin mee te bewegen is enorm. Dat laat weinig ruimte voor rust en ontspanning.
Kalm alternatief
Liefvrouwenhart biedt een kalm alternatief: het opnieuw vinden van jouw eigen ritme, afgestemd op de natuurlijke cycli van het leven. Terugkeren naar je kern en oorspronkelijke cadans, in het besef dat je verbonden bent met een groter natuurlijk geheel.
Je hart en intuïtie vormen daarbij een betrouwbaar kompas.
Vrouwelijke krachtbron
Je natuurlijke ritme brengt je bij jouw vrouwkracht en -wijsheid — een oeroude bron die in elke vrouw aanwezig is, maar vaak naar de achtergrond verdwijnt.
In een wereld die vraagt om een betere balans tussen masculiene en feminiene waarden, is het tijd om die vrouwelijke energie weer bewust te omarmen en zichtbaar te maken.
Stilte is geen luxe
In de hectiek van het dagelijks leven is er vaak weinig gelegenheid om stil te zijn. Toch zijn die momenten van rust en bezinning essentieel om opnieuw contact te maken met je innerlijke bron en eigen ritme.
Vertragen en verstillen maken deel uit van een bewust en bezield leven. Het is een vorm van mentale en energetische hygiëne, waarmee je zorgt voor een goede balans in je systeem.
Rust en onrust
Wanneer je geen ruimte neemt om te vertragen en te verstillen, kun je ongemerkt terechtkomen in een staat van chronische (over)spanning. Je systeem raakt uit balans, wat zich op termijn kan uiten in onverklaarbare hartkloppingen of ander lichamelijk en psychisch ongemak.
Komt dit je bekend voor, en wil je begrijpen waar je onrust mogelijk vandaan komt? In de informatiebank vind je heldere uitleg, én lees je hoe je met natuurlijke, vaak lichaamsgerichte hulpbronnen je lichaam en geest effectief en duurzaam tot rust kunt brengen.
Sisterhood
Voor vrouwen zoals jij — op zoek naar rust, verdieping en verbinding — bied ik vrouwencirkels, jaartrajecten, workshops en wandelingen. Een plek waar je niets hoeft te presteren of bewijzen, maar waar je pas op de plaats mag maken, om te voelen en te zijn.
Samen creëren we sisterhood: een veilige omgeving waarin we leren, delen, elkaar inspireren en versterken.
Ik werk niet met oplossingen, maar met bedding.
Niet om iets te bereiken, maar om stil te staan.
Niet om ergens te komen, maar om te voelen wat klopt.
Welkom! Je bent hier met een reden. En precies op het juiste moment.